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宝宝这个时候可以吃肉了

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宝宝吃辅食后,饮食慢慢向成人饮食过渡。那么,什么时候开始让宝宝吃肉呢?想必很多妈妈都不清楚,这就来给大家解惑:

宝宝6个月后为什么要吃肉?

宝宝6个月时,只吃母乳和配方奶粉已经不能满足身体对营养的需求了。宝宝要从其他食物中汲取营养,来保证身体的正常发育。

如果给宝宝添加辅食太晚,将不利于宝宝的生长发育,而且会影响对食物味道的认知和口腔咀嚼能力的训练。太晚给宝宝吃肉,还有可能导致宝宝铁元素缺乏而出现贫血的情况。

宝宝吃肉有什么好处呢?

人体生长发育、修复身体组织都需要蛋白质的参与,而肉类中的蛋白质十分丰富。宝宝吃肉,有利于身体健康和生长发育。另外,肉类中还含有的宝宝生长发育必需的维生素和矿物质。

宝宝吃肉的正确姿势

如果给宝宝吃肉用错了方法,不仅不能给宝宝补充营养,还会影响他们牙齿和消化系统的正常发育。因此,大家在给宝宝吃肉时要注意以下几点:

1.根据宝宝的情况慢慢添加

6个月以后的宝宝可以吃肉,但也要根据宝宝的实际情况慢慢添加。如果宝宝在吃辅食时有便秘、消化不良等症状,大家暂时不要给他吃肉为好,以免加重消化不良的症状。

2.肉块不要切的太大

6个月的宝宝牙齿还没有长齐,肉块较大的话不利于宝宝充分咀嚼,很容易导致宝宝消化不良。刚开始给宝宝吃辅食时,大家最好给他吃肉泥,等到宝宝牙齿差不多长齐了,再在辅食中加一些肉粒,锻炼宝宝的咀嚼能力。

 


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