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冬天叫宝宝起床不要用这些方式

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“都几点了,还不起床!”伴随着妈妈的一声怒吼,孩子的被窝被猛地掀开,整个人暴露在冰冷的空气中,只得无奈起身穿衣。

这样的场景,相信在许多家庭中都重复出现。随着天气越来越冷,叫娃起床越来越困难。温柔呼唤不管用,妈妈们只能十八般武艺齐上阵。殊不知,这些具有“杀伤性”的叫醒手段,很可能会伤害到孩子。

其实,被叫醒的那一刻,大脑需要经过一个很复杂的过程才能启动:周边环境安全状况检查——意识清醒——神经系统启动——四肢苏醒。每个步骤依次进行,每个人需要的时间长短不一。

错误的叫醒方法直接跳过了启动过程,让人立马醒来,对孩子带来的影响是很大的,可能会导致反应迟缓、情绪失控等一系列问题!

下面盘点了几个常见的错误叫娃起床方式,妈妈们快看看有没有自己的影子~

1.毫不留情地一把扯开被子

这种突然袭击式的叫醒手段是不少妈妈的“必杀技”。但这样做不仅会摧毁孩子的睡眠安全,还会使其神经系统会受到刺激。即使宝宝能够马上起床,也暂时无法适应外界环境。因此为了孩子着想,不建议去掀被子或是拽走宝宝抱着的东西。

2.冲进房,大喊一声“几点了,还不起!”

天气冷了,对孩子来说被窝才是最温暖的港湾,恨不得一直相守在一起。妈妈的高声指责容易让孩子丢失睡觉的安全感。另外,孩子一天的好心情也会在妈妈的吵嚷中不复存在。

3.反复念叨“不早了,快起吧。”

每隔几分钟叫孩子一次,看似很贴心,给了宝宝一些“启动”时间。但这么做其实是不断在重复一个叫醒的过程,让孩子不断经历“启动”的痛苦,简直是“惨绝人寰”。当孩子第一次接收到“起床”信号,大脑就开始启动,不需要重复叫,启动完成就会起床了。

4.不停地制造出干扰睡眠的噪音

有些妈妈喜欢采取迂回法,不直接叫醒孩子,而是通过高声讲话、不停走动等方式发出一些扰人的噪声来吵醒孩子。这么做会让孩子非常反感,甚至出现很大的“起床气”。

5.使劲拍打孩子的身体

一些妈妈不懂温柔为何物,叫娃起床的方式就是猛烈摇晃或是用力拍打他的身体。这会让孩子潜意识感觉被“袭击”,除了被吓一跳,还可能进行反击。在各种试验中,拍打无疑是最糟糕的唤醒方式,不建议大家使用哦~

那么,如何才能将宝宝从温暖的被窝中拉出来呢?有几位妈妈给我们分享了自己的经验,大家可以学习一下哦:

苹果妈妈

我会在前一天就和宝宝约好,哪个时间去叫醒她,让她有个心理准备。如果宝宝还贪睡的话呢,我会从胳膊一直抚摸到脸颊,并且轻轻呼唤她的名字。等她迷迷糊糊睁开眼睛的时候,微笑着说一声“起床喽”就大功告成啦,宝宝完全不会有起床气呢~

关键词:温柔的呼唤

安安妈妈

对付我家这个小吃货,最有用的方法就是食物了。每天早上我都会把做好的香喷喷的早餐放在宝宝床头,不用叫,宝宝自己就循着香味爬起来了,真的超级管用!

关键词:美食诱惑

乐乐妈妈

我的方法可能是最文艺的了,每天早上到了孩子该起床的点,我会播放一些比较舒缓的音乐,例如大自然中的鸟叫声、溪流声之类的。必须得说,音乐的效果超级好,每次不到两分钟,宝宝就乖乖地起床了呢~

关键词:播放音乐

阿曼妈妈

我的这个方法是朋友推荐的,也蛮好用的。每天早上拉开宝宝房间的窗帘,让温暖的阳光来唤醒宝宝。要是碰上阴雨天没有阳光,就逐渐调亮他床头的小台灯记好了。不用多费心思,宝宝也会自己醒来滴。

关键词:光线

娇娇妈妈

我觉得吧,游戏也挺管用的。每天早上我会陪孩子玩一些好玩的游戏,例如挠痒痒、转圈圈之类的,又能让宝宝迅速清醒,还能让宝宝开心。

关键词:玩游戏

这些方法看上去都挺管用的呢,妈妈们可以试一下。不过要提醒大家一下,无论选择哪种方法,都要坚持使用,帮助宝宝养成叫醒习惯,最好别随意更换哦~

上文已经有妈妈提到,会通过玩一些好玩的小游戏来唤醒宝宝,那么在这里也给大家总结了几个游戏,大家不妨试试。

1.一起转圈圈

妈妈们可以用被子将宝宝完全包裹住,然后慢慢地抽动被子,将宝宝轻轻地从被子里抖出来,让他体验被翻滚的感觉。注意,动作一定要轻柔慢一点。

2.宝宝去哪儿了?

你先装作没看见宝宝,四处寻找,一边找,一边夸张地说:“哎呀,宝宝怎么不见了?妈妈准备的美味早餐该给谁吃呢?”

通常,宝宝会很配合妈妈,找到之后,妈妈可以装作很惊讶的样子:“哇塞,宝宝藏在这儿啦,妈妈都没发现呢!”接下来妈妈可以边和宝宝聊天、边替他穿衣服,直到孩子完全清醒。

3.宝宝想怎么起床

妈妈先轻吻一下宝宝,接着和宝宝说:“宝贝,到点起床啦!你今天想怎么起床呢?希望妈妈变身吊车“”你起来,还是变成大象用鼻子“”起你呢?”如果宝宝还是不愿起,可以挠痒痒,让宝宝笑出声,自然就清醒了。

天气冷了,叫孩子起床并非易事,妈妈们一定要保持耐心,使用正确的方法来叫醒孩子哦~

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